Hábitos alimenticios y actividad física en adolescentes del 3° año en una institución educativa de nivel secundario Chorrillos, 2023

Abstract

Introducción: Los adolescentes tienden a desarrollar cambios en sus hábitos alimenticios y actividad física, en esta etapa son más independientes en la elección de comidas ya sea en cantidad y diversidad de alimentos; así mismo la tecnología y el uso de aparatos como los celulares, videojuegos fomentan que haya poca actividad física diaria esto ocasiona que presente una alteración en su peso como sobrepeso o delgadez. Objetivo: Determinar los hábitos alimenticios y actividad física en los adolescentes de 3° año en una Institución educativa de nivel secundario Chorrillos, 2023. Metodología: El estudio será de enfoque cuantitativo, descriptivo y de corte transversal. La población consta de 148 adolescentes, se aplicó como técnica dos encuestas de Hábitos Alimenticios y Actividad Física Resultados: El 58% de los adolescentes del colegio de nivel secundario tienen 15 años, 61% es de sexo masculino. El 82% de los adolescentes tienen hábitos alimenticios adecuados. Según la dimensión Lugares de consumo de alimentos el 88% tuvo hábitos adecuados, en la dimensión hábitos de consumo de alimentos el 71% tienen hábitos inadecuados y en la dimensión tipos de alimentos que consumen el 90% tuvo hábitos adecuados. El 61% de los participantes tienen actividad física suficiente. Según la dimensión actividad en el hogar el 76% tuvo actividad suficiente, con respecto a la dimensión actividades en el colegio el 53% fue suficiente, por otro lado, la dimensión actividades recreativas el 59% tuvo actividad insuficiente.