Relación entre estilos de vida y autocuidado en el adulto mayor del distrito de Cocas Huancavelica 2022

Abstract

Introducción: El envejecimiento es caracterizado por una progresiva disminución de la capacidad física y mental, conllevando a diversas enfermedades y afecciones comunes. El presente trabajo de investigación tuvo como Objetivo: Determinar la relación entre estilos de vida y autocuidado en el adulto mayor del Distrito de Cocas Huancavelica 2022. Metodología: El estudio de enfoque cuantitativo, alcance correlacional y un método analítico, realizado en una población de 86 adultos mayores, que reunieron los criterios de inclusión y exclusión; se utilizó instrumentos validados, por lo tanto, el instrumento es válido. Resultados: Los adultos mayores tienen edades en su mayoría de 60 a 68 años 57%, son de sexo masculino 61.6%, son casados 51.2%, con un nivel primario 39.5% y 19.8% presenta enfermedades previas destacando la hipertensión arterial. El autocuidado en el adulto mayor es medio 51.2%, según sus dimensiones: promoción de salud el 65.1% tiene un medio, la interacción social el 51.2% es bajo, el bienestar personal, el 55.8% es bajo, la actividad física, el 58.1% es medio y la alimentación 60.5% es medio. Para la variable estilos de vida el 90.7% no es saludable y el 9.3% saludable. Conclusión: Si existe relación significativa entre estilos de vida y autocuidado.